Penerapan Terapi Self-Disclosure pada Remaja yang Mengalami Stres

Yani, Sutri and Nilawati, Iin and Rismayani, Rismayani (2021) Penerapan Terapi Self-Disclosure pada Remaja yang Mengalami Stres. Jurnal Keperawatan Muhammadiyah Bengkulu, 9 (1). pp. 11-16. ISSN P ISSN : 2460-4550 / E ISSN : 2720-958X

Text penerapan terapi thought stoping(1).pdf Download (200kB)

Abstract

Terapi self disclosure merupakan terapi stres melalui pengungkapan diri yaitu kegiatan membagi perasaan yang akrab dengan orang lain melalui bercerita, berkomunikasi mendalam, dan membiarkan diri mereka dikenal oleh orang lain. Kemampuan untuk mengungkapkan diri, seperti perasaan dan pikiran, kepada orang lain diakui sebagai hal yang penting. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh Terapi self disclosure pada remaja yang mengalami stres terhadap penurunan tingkat stres. Penelitian ini menggunakan design quasi eksperimen. Sampel dalam penelitian ini adalah Remaja yang berjumlah 29 responden. Pada penelitian ini responden diberikan pre test sebelum diberikan perlakuan terapi self disclosure. Kemudian responden diberikan terapi self disclosure setelah diberikan terapi maka responden diberikan post test, kemudian di ukur tingkat stresnya. Hasil penelitian menunjukan bahwa ada pengaruh self disclosure pada remaja yang mengalami stres. Hal ini dapat dilihat dari rata-rata tingkat stres sebelum dilakukan terapi self disclosure nilai mean tingkat stres (24,31) dan setelah dilakukan terapi self disclosure nilai mean tingkat stres (16,34). Hasil uji statistik menggunakan uji man witney didapatkan nilai P value = 0,000, yang bearti terdapat pengaruh yang signifikan pemberian terapi self disclosure terhadap penurunan tingkat stres pada remaja yang mengalami stres. Diharapkan terapi self disclosure dapat dijadikan sebagai alternatif terapi untuk menurunkan tingkat stres remaja.

Actions (login required)

View Item